よくある質問

社会人で格闘技未経験ですが練習についていけますか?
初心者、社会人で入会される方が大勢います。一からでも丁寧に指導しますのでご安心ください。
ダイエットには効果がありますか?
個人差がありますが、半年間週2~3回程続けていれば身体に変化が出てくると思います。自分一人で続ける運動には限界があります。ジムで楽しく痩せて技術も身に付けましょう。
更衣室等はありますか?
はい、ございます。男女別の更衣室・シャワーを完備しています。
トイレは男女別ですか?
はい、女子専用トイレを完備しています。
どのような練習をしますか?
準備運動、ウォーミングアップの後、プロのトレーナーが3分x3ラウンドの指導を行います。その後は、サンドバッグやマシーンを使った自主練習を行います。1回、1時間~2時間のトレーニングを行う方が多いです。
試合のような練習をするのですか?
初心者がいきなりスパーリングをする事はありません。対人練習(マス・スパーリング)は希望者で十分に練習を重ねた会員さんのみが行っています。無理やり対人練習を強要する事もありません
子供に空手を習わせたいです。どんな指導をするのでしょうか?
技術以外にも、空手には礼節も必要です。だらしない行動に対しては厳しい口調で指導します。
プロを目指したいと思います。可能ですか?
各団体からプロの試合へ参加のお誘いがあります。アマチュアでの試合経験を積んでからですが、やる気のある方には全面的にバックアップしていきます。
練習中の怪我に対する保険はありますか?
入会時に練習中および、ジムへの行き帰りに適用される、年間大人1,850円・子供800円(手数料込み)の保険がございます(任意加入)。詳しくはジムにてお問合せください。