よくある質問

初心者・社会人で入会される方が大勢います。一からでも丁寧に指導しますのでご安心ください。

個人差はありますが、半年間週2～3回程続けていれば身体に変化が出てくると思います。自分一人で続ける運動には限界があります。ジムで楽しく痩せて技術も身に付けましょう。

はい、ございます。男女別の更衣室・シャワーを完備しています。

はい、女性専用トイレを完備しています。

可能です。駐輪スペースをご用意しています。

準備運動・ウォーミングアップの後、プロのトレーナーが3分×3ラウンドの指導を行います。その後は、サンドバッグやマシーンを使った自主練習を行います。1回につき、1～2時間のトレーニングを行う方が多いです。

初心者がいきなりスパーリングをすることはありません。対人練習（マス・スパーリング）は、希望者で十分に練習を重ねた会員さんのみが行っています。無理やり対人練習を強要することもありません。

技術以外にも、空手には礼節も必要です。だらしない行動に対しては厳しい口調で指導します。

各団体からプロの試合へ参加のお誘いがあります。アマチュアでの試合経験を積んでからですが、やる気のある方には全面的にバックアップしていきます。

入会時にご案内する、練習中およびジムへの行き帰りに適用される年間大人1,850円・子供800円（手数料込み）の任意保険がございます。詳しくはジムにてお問い合わせください。