横浜・港北ニュータウンのセンター北駅にある人気のキックボクシングジム
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ジム会員の声

背が低い

50歳にしてジムに入会した木村です。 最近は徐々に体力が戻り始めて、徹夜・完徹で仕事をこなせるレベルに体力が戻ってきました。 本日、エアロバイクをこいでいた時に ブログを読んでいます。と声をかけて頂きました。 よわよわブ …

キックボクシングを始めた訳

50歳になって、キックボクシングを始めた木村です。 この年齢になって、何故ジムに入会したかと言うと・・・・。 体力の著しい低下及び、それに伴う 体調不良 の為です。 昨年度末は、11月にノロウィルスに2回感染・年始にイン …

腹筋が無い!!

50歳にして ジムに入会した木村です。 今、一番の問題点。。 腹筋が無い!!! いや、たぶん ちょびっと あるんだろうけど・・・ 先日は、会長に足を抑えて頂いて 腹筋のトレーニングを行いました。 え・え・えええええーーー …

1週間経過しました。

50歳にして入会した木村です。 1週間経過しました。 初日は、心臓が破裂しそうになるほどバクバクでして、ふくらはぎも切れるかと思いました。(苦笑) 週に3~4回ペースでジムに参加させて頂いているのですが、徐々に身体が変わ …

50歳にして 入会しました。

初めまして、木村です。1月26日より GTジム入会させて頂きました。 ■ 生活スタイル仕事は自宅でのディスクワークなので、1日の平均歩行数は1000歩程度。ほとんど引きこもりの状態で生活。深夜の方が作業が捗る!と、昼夜逆 …

疲れにくくなりました

女性 運動暦無 20代(女性クラスに週1通う) 元々体力が全然なくてすごくバテやすかったので すが、疲れにくくなりました。 肌荒れが改善されて、胃腸の不調が緩和されました。 運動して気持ちよく汗をかけるので、ストレス解消 …

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