よくある質問

社会人で格闘技未経験ですが練習についていけますか?

初心者、社会人で入会される方が大勢います。一からでも丁寧に指導しますのでご安心ください。

ダイエットには効果がありますか?

個人差がありますが、半年間週2~3回程続けていれば身体に変化が出てくると思います。自分一人で続ける運動には限界があります。ジムで楽しく痩せて技術も身に付けましょう。

更衣室等はありますか?

はい、ございます。男女別の更衣室・シャワーを完備しています。

トイレは男女別ですか?

はい、女子専用トイレを完備しています。

どのような練習をしますか?

準備運動、ウォーミングアップの後、プロのトレーナーが3分x4ラウンドの指導を行います。その後は、サンドバッグやマシーンを使った自主練習を行います。1回、1時間~2時間のトレーニングを行う方が多いです。

試合のような練習をするのですか?

初心者がいきなりスパーリングをする事はありません。対人練習(マス・スパーリング)は希望者で十分に練習を重ねた会員さんのみが行っています。無理やり対人練習を強要する事もありません

子供に空手を習わせたいです。どんな指導をするのでしょうか?

技術以外にも、空手には礼節も必要です。だらしない行動に対しては厳しい口調で指導します。

プロを目指したいと思います。可能ですか?

各団体からプロの試合へ参加のお誘いがあります。アマチュアでの試合経験を積んでからですが、やる気のある方には全面的にバックアップしていきます。

練習中の怪我に対する保険はありますか?

入会時に練習中および、ジムへの行き帰りに適用される、年間大人1,600円・子供600円(手数料込み)の保険に加入していただきます。詳しくはジムにてお問合せください。